Zobrazené období 25.05.2026 - 01.06.2026
Pohybová klinika
Obtížnost
Petra Špalková
26.05.2026
18:30 - 19:30
Cena 480 Kč
Trávíte většinu dne sezením? Cítíte bolesti zad, ztuhlost kloubů nebo jste unaveni už z pouhé chůze po schodech? Pak je tento program přesně pro Vás. Nejsme jen fitness, jsme preventivní péče o Vaše tělo. Pod vedením naší zkušené fyzioterapeutky Petry se v malé skupině zaměříte na to, co Vaše tělo skutečně potřebuje. Naučíte se správné dechové techniky, aktivujete hluboký stabilizační systém a zbavíte se pohybových stereotypů, které Vám škodí. Připravíme Vaše tělo, aby bylo silné, pohyblivé a bez bolesti. Připravíme ho na život – ať už pro snadnější chůzi, nebo pro silový trénink s Marcelem.
Kruhový trénink
Obtížnost
Marcel Tomsa
28.05.2026
18:00 - 19:00
Cena 230 Kč
Zažijte energii a motivaci cvičení v malé skupině (maximálně 10 osob). Každá lekce je navržena jako intenzivní a funkční trénink celého těla pod neustálým dohledem trenéra, který dbá na Vaši správnou techniku. Ideální pro ty, kdo hledají efektivní cvičení v přátelské atmosféře.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace
Kruhový trénink
Obtížnost
Marcel Tomsa
29.05.2026
15:00 - 16:00
Cena 230 Kč
Zažijte energii a motivaci cvičení v malé skupině (maximálně 10 osob). Každá lekce je navržena jako intenzivní a funkční trénink celého těla pod neustálým dohledem trenéra, který dbá na Vaši správnou techniku. Ideální pro ty, kdo hledají efektivní cvičení v přátelské atmosféře.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace
